Jezelf waarderen

Jezelf waarderen kan best heel erg moeilijk zijn. Bij de ander kunnen we deze redenen veel beter opnoemen. Bij onszelf vinden we het vaak niet de moeite waard. Dat wat je doet is toch vanzelfsprekend. Al die positieve dingen die anderen aan je benoemen zijn vaak toch niet waar, ze kennen je niet écht. Dat de ander je zo lief vind, komt natuurlijk vooral door de ander. En dat je lief doet, wil nog niet zeggen dat je lief bent. Jaja, we zijn helden in onszelf naar beneden halen. Talenten in het ontkennen van onze positieve eigenschappen. en complimenten kunnen we terugkaatsen alsof we aan squash doen. Tijd om hier iets in de veranderen!

Ik hoor je bijna denken, ja maarja, ik wil er echt wel iets mee, maar dit is nou eenmaal zoals ik het doe. Blijkbaar levert deze manier je dus toch iets op. Dat klinkt misschien gek, want wat zou een negatieve houding naar jezelf je nou op kunnen leveren?! Blijkbaar toch iets, anders zouden we toch wel wat positiever naar onszelf zijn. Ga voor jezelf maar eens na waarom je zo negatief kunt zijn over jezelf. Misschien doen anderen in je omgeving dit ook en is het eng om iets anders te doen. Probeer je op deze manier te voorkomen dat anderen je onderuit kunnen halen, beter ben je hen voor. En het is goed mogelijk dat de reden dat je ooit ermee begonnen is vrij logisch en passend was. Maar dat het nu niet zoveel toe te voegen heeft in je leven. In deze blog maar even wat punten waarom positief zijn in je leven wel iets toevoegt.

~Het geeft je zelfvertrouwen ~
Wanneer je jezelf constant afwijst, zal dit niet een heel positief effect hebben op je zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen krijg je alleen door ook te kijken naar wat je goed doet, wat zijn jouw kwaliteiten en krachten? Meer zelfvertrouwen zal je helpen met nieuwe dingen doen, spannende situaties aangaan en jezelf presenteren.

~Het maakt je spontaner ~
Wanneer je jouw krachten kent kan je die veel gemakkelijker inzetten. Je hoeft niet bezig te zijn met jezelf behoeden voor dat wat je niet goed kan, voor dat wat er fout kan gaan. Je kunt bezig zijn met wat voor leuks er allemaal is. Je kunt veel meer in het moment leven. En dus ook veel meer in het moment reageren.

~Positiviteit werk als een magneet ~
Positiviteit is iets wat je deelt en wat je aantrekt. Een positieve levenshouding zal mensen aantrekken die ook een positieve levenshouding hebben, waardoor het samen gemakkelijker en fijner is om positief te zijn. Je kunt hiermee ook een voorbeeld zijn. Ik ken maar weinig mensen die zeggen: “Zij is zo fijn negatief over zichzelf, zo zou ik ook willen zijn.” Andersom wordt het wel gewaardeerd als je positief over jezelf kunt spreken. En geloof mij, positief is echt wat anders dan arrogant, verwaand etc.

~ Het maakt je gelukkiger ~
Geen mens wordt gelukkig van zichzelf afkraken. Jij bent geen uitzondering!

~ Het is fijn voor de ander dat het compliment aangenomen wordt ~
Zoals ik al zei: We hebben echt talent voor het terugkaatsen van complimenten. Of nog erger, ze onderuit trappen. Die complimenten worden echt niet zomaar gemaakt, de ander wil jou iets teruggeven aan hoe diegene jou ervaart. Hoe naar is het dan dat deze lieve woorden zomaar in het niets verdwijnen. Het aannemen van complimenten is best een kunst, moet je maar eens opletten hoe weinig mensen dit kunnen. En bedenk dan ook hoe vervelend jij het vind als jij een lief compliment maakt en de ander die niet wil aannemen. De ander zegt het niet voor iets, neem het cadeau aan en gebruik het. Wanneer jouw zelfbeeld alleen bestaat uit wat JIJ vind en niet uit wat ANDEREN vinden, wat zegt het dan over jou?

~ Je gaat meer mooie eigenschappen bij anderen zien ~
De wereld wordt echt mooier wanneer we gaan kijken naar de mooie dingen in onszelf en de ander. Door jouw eigen blik op jezelf milder en positiever te maken, word je ook milder en positiever naar de ander en ga je misschien hele mooie eigenschappen bij de ander zien. Dit geeft toch een stukje geluk en bij vrienden een stukje meer waardering en verbinding.

~ Het geeft je meer mogelijkheden ~
Eerlijk is eerlijk, met weinig zelfvertrouwen en jezelf afkraken kom je in deze wereld niet heel erg ver. Tijdens een sollicitatie wordt er niet aan je gevraagd wat je allemaal niet kunt, ze willen weten: wat kan jij voor ons betekenen? Wat voeg jij toe? Hoe meer je het zelf geloofd, hoe meer kans. En ja! Een sollicitatie is een tikkeltje overdreven en daar mag je jezelf beter voordoen. Maar echt, wanneer jij jezelf waardeert zal je andere mensen aantrekken en zo ook meer mogelijkheden in het leven.

~Omdat je al zover gekomen bent ~
Je leeft dit leven en dat doe je knap. Kijk naar wat je al gedaan hebt, je bent opgegroeid, je hebt leren lezen (anders is deze blog echt zinloos), je bent een deel van je omgeving. En mocht je denken: nou dat heb ik allemaal niet! Dan ben je zover gekomen in een bijzonder zware strijd, die jij hebt gestreden, hoe krachtig is dat! En daarvoor moet je aantal krachten in huis hebben om zover te zijn gekomen.

~Je bent het waard ~
En nu kan je denken, je kent me niet eens! Maar elk mens verdient het om gewaardeerd te worden, daarvoor doen we hele mooie dingen. We zijn mensen met kwaliteiten. Zoals ik eerder eens zei in een blog: ik geloof dat in elk mens van nature een mooi en goed mens is. En dat je mijn blog leest geeft je natuurlijk een puntje extra 😉

Ik hoop dat je eens kunt gaan kijken of jij ook wat liever voor jezelf wilt zijn. Wilt openstaan voor jouw eigen kwaliteiten. De complimenten van de ander wilt aannemen, misschien niet omdat jij het gelooft, maar omdat het wel hun waarheid is ( en daar heb jij niets over te zeggen!). Jezelf waarderen geeft je genoeg en je zult het doorgeven op je omgeving. Het is een kettingreactie, let maar op! Jij kunt de eerste zijn!