by Joz

Er zijn genoeg nummers geweest die mij hebben gesteund in mijn moeilijke periode van depressie. Zoveel nummers waarin ik herkenning vond, steun vond en die mij inspiratie gaven. Maar er is één nummer geweest die mij hielpen herinneren aan mijn doel. “I believe” van Christina Perri.

Een beetje positiviteit

28 mei 2020

0 comment

Dat had ik niet gedurft

by Joz

Sinds ik ben verhuisd reageren mensen daar soms verbaasd en verwonderd over. “Wow, dat is wel een grote stap, dat je dat durft.” En ik zat mij dus af te vragen waarom ik naar de andere kant van het land heb durven verhuizen. Kijk, ik snapte echt wel dat dat een grote stap was. Een…

-Read More-

Een beetje positiviteit Over leven

depressie grote stappen herstel levensles nieuwe fase opbouw uitdagingen

15 mei 2020

0 comment

Het rijk alleen

by Joz

In deze coronatijd kan het best vervelend zijn om alleen te wonen. Helemaal toen je afgelopen weken werd geacht zoveel mogelijk thuis te zijn en niet met anderen af te spreken. Dan is het toch wel erg alleen. Sommige mensen hadden het met mij te doen. Andersom moet ik zeggen; ik had het ook te…

-Read More-

Een beetje positiviteit

Alleen alleen wonen alleenstaand positiviteit voordelen

10 mei 2020

0 comment

Je zelfbeeld verbeteren

by Joz

Mijn zelfbeeld was erg slecht en ik was een expert in mezelf naar beneden halen. Ik had een kritische stem in mijzelf die eigenlijk niets aardigs te vertellen had. Al mijn goede intenties kon deze stem zo verdraaien dat alles wat ik deed eigenlijk negatief was. En iedereen die mij aardig vond kende mij niet…

-Read More-

Een beetje positiviteit

herstel mild zijn ontwikkeling positief tevreden zelfbeeld zelfvertrouwen

12 april 2020

0 comment

Eerste kwartaal van 2020

by Joz

Het eerste kwartaal van 2020 is alweer voorbij en het is nu al een gek jaar. Ik werk en woon ondertussen een half jaar in het zuiden en langzaam is het leven weer een beetje gewoner geworden. Het nieuwe is eraf. Dit maakt alleen ook dat er langzaam weer wat oude gevoelens, gedachten en patronen…

-Read More-

Een beetje positiviteit Mijn verhaal

2020 evaluatie terugblik

22 maart 2020

0 comment

Positieve dingen meemaken tijdens coronacrisis

by Joz

We worden gedwongen om zoveel als mogelijk binnen te blijven en zo min mogelijk contact te hebben met anderen. We zien ladingen met ernstige berichten, cijfers die ons totaal onderuit kunnen halen. Teveel nieuwsberichten en narigheid. Daarom even een blog over welke positieve dingen je kunt meemaken tijdens deze crisis.

-Read More-

Een beetje positiviteit

18 maart 2020

0 comment

In tijden van coronacrisis

by Joz

Waar de wereld heel logisch leek en in Nederland eigenlijk altijd alles loopt, is de wereld in een korte periode een heel stuk veranderd. Ik had nooit gedacht de zekerheden die we hadden zo kwijt te raken. Het leven voelt surrealistisch, alles door een heel vervelend virus.

corona hoop moeilijek tijden pieken en dalen tegenslagen teleurstellingen Troost

8 maart 2020

0 comment

Een verrijking als therapeut

by Joz

Ik heb de stap gemaakt. Van cliënt naar therapeut. En ook alle andere stappen die je daarin kunt verzinnen. Eerst was ik stagiair, toen cliënt, toen allebei, daarna weer alleen cliënt, kort ervaringsdeskundige en toen weer therapeut. Ik geloof niet dat er nog meer mogelijkheden zijn. En nu wil ik gewoon even een tijdje therapeut…

-Read More-

Een beetje positiviteit Over leven

cliënt ervaring ervaringsdeskundige herstel therapeut winst

24 januari 2020

0 comment

Dingen waar ik dankbaar voor ben

by Joz

Er zijn een heleboel dingen waar je dankbaar voor kunt zijn. Dankbaar zijn is iets wat enorm kan helpen om je stemming te verbeteren. Daarom gebruik ik deze blog om op te schrijven waar ik allemaal dankbaar voor ben. Meerdere keren heb ik wel eens gepost over mijn dankbaarheidsdagboek. Alleen ben ik niet zo goed…

-Read More-

Een beetje positiviteit

dankbaar positief

14 december 2019

0 comment

Jouw bijdrage in de wereld

by Joz

De wereld is een heel groot ding, oneindig. En er gebeurd een heleboel ellende op deze wereld en om ons heen. Deze wereld kan jij dan ook niet veranderen. Ik denk dat het enorm helpt om te kijken naar de mooie dingen op de wereld en om ons heen. Als we daarnaar kijken kunnen we…

-Read More-

Een beetje positiviteit

dankbaarheid liefde positiviteit samenleving wereld

Mijn inspiratienummer

Dat had ik niet gedurft

Het rijk alleen

Je zelfbeeld verbeteren

Eerste kwartaal van 2020

Positieve dingen meemaken tijdens coronacrisis

In tijden van coronacrisis

Een verrijking als therapeut

Dingen waar ik dankbaar voor ben

Jouw bijdrage in de wereld

-Volg mij op Insta!-

-Reacties op mijn blogs-

-Berichten per onderwerp-