by Joz

In de afgelopen 28 jaar heb ik al heel wat geleerd. Waarschijnlijk nog lang niet alles en misschien kom ik er nog wel 100 keer achter dat dingen toch niet zo zijn als ik dacht dat ze waren. Maar toch, ik heb een aantal levenslessen opgedaan. En deze lessen neem ik mee.

Over leven

3 juli 2020

0 comment

Wat is dan herstel?

by Joz

Ik weet heel zeker dat ik ben hersteld, maar toch is het wel wat anders dan ik mij had voorgesteld. Ik blijf maar proberen te werken aan een leven zonder mijn klachten. Maar is dat wel wat herstel is?

-Read More-

Over leven

herstel meer willen omgaan met vervelende gevoelens

27 juni 2020

0 comment

In hetzelfde schuitje

by Joz

Over het algemeen trek je vrienden aan waar je bij past, met een beetje hetzelfde karakter of iemand waar je herkenning in vind. Daardoor kan het ook zo lopen dat je meerdere vrienden hebt met psychische problemen. Dat is in zekere zin ontzettend fijn. Echter kan het soms ook wat veel worden.

-Read More-

Over leven

grenzen omgeving steunen therapiegenoten Troost vrienden vriendengroep

28 mei 2020

0 comment

Dat had ik niet gedurft

by Joz

Sinds ik ben verhuisd reageren mensen daar soms verbaasd en verwonderd over. “Wow, dat is wel een grote stap, dat je dat durft.” En ik zat mij dus af te vragen waarom ik naar de andere kant van het land heb durven verhuizen. Kijk, ik snapte echt wel dat dat een grote stap was. Een…

-Read More-

Een beetje positiviteit Over leven

depressie grote stappen herstel levensles nieuwe fase opbouw uitdagingen

26 april 2020

0 comment

Je therapeut missen

by Joz

In je behandeling zal je te maken hebben met één of meerdere therapeuten. Het is de bedoeling dat je je voor hen openstelt, dat je je kwetsbaar opstelt naar hen toe en dat je een verbinding met hen aangaat. Soms gaat dat moeilijk en soms gaat dat makkelijk. Misschien ben je bij sommige therapeuten blij…

-Read More-

In therapie Over leven

gemis hechting hulpverleners loslaten missen relatie therapeut therapie verbinding

18 maart 2020

0 comment

In tijden van coronacrisis

by Joz

Waar de wereld heel logisch leek en in Nederland eigenlijk altijd alles loopt, is de wereld in een korte periode een heel stuk veranderd. Ik had nooit gedacht de zekerheden die we hadden zo kwijt te raken. Het leven voelt surrealistisch, alles door een heel vervelend virus.

corona hoop moeilijek tijden pieken en dalen tegenslagen teleurstellingen Troost

15 maart 2020

0 comment

Vrijdag de dertiende

by Joz

Een doodnormale dag op vrijdag de dertiende. Ik neem je mee in mijn eigen onhandigheid deze dag. Een dag die eigenlijk al slecht begon, deze dag startte namelijk bij de preventie-assistent bij de tandarts. Een dag waarbij ik zoveel plannen had dat ik de hele ochtend in mijn hoofd aan het rekenen was. En een…

-Read More-

Over leven

ongeluk onhandig pech

8 maart 2020

0 comment

Een verrijking als therapeut

by Joz

Ik heb de stap gemaakt. Van cliënt naar therapeut. En ook alle andere stappen die je daarin kunt verzinnen. Eerst was ik stagiair, toen cliënt, toen allebei, daarna weer alleen cliënt, kort ervaringsdeskundige en toen weer therapeut. Ik geloof niet dat er nog meer mogelijkheden zijn. En nu wil ik gewoon even een tijdje therapeut…

-Read More-

Een beetje positiviteit Over leven

cliënt ervaring ervaringsdeskundige herstel therapeut winst

6 maart 2020

0 comment

Begrijp mij dan!

by Joz

Psychische stoornissen kunnen heel ingewikkeld zijn. Je hebt soms vaststaande overtuigingen en vervelende gedachten die voor een ander heel vreemd over kunnen komen. Mensen begrijpen soms niet de impact ervan en kennen het gevoel niet dat jij soms kunt hebben. Jezelf uitspreken is goed en helpend, en het maakt ook dat anderen je kunnen begrijpen.…

-Read More-

Over leven

begrepen worden begrip behandeling gezien worden omgeving onbegrip steun

23 februari 2020

0 comment

Dit is pas echt irritant

by Joz

Het leven zit naast leuke dingen ook vol met kleine irritante dingen. En heel veel ervan zullen we allemaal herkennen. En stilstaan bij die irritante dingen vind ik stiekem best grappig en lekker. Dus daarom ga ik even los in deze blog.

-Read More-

Over leven

frustratie irritant leven

Mijn levenslessen

Wat is dan herstel?

In hetzelfde schuitje

Dat had ik niet gedurft

Je therapeut missen

In tijden van coronacrisis

Vrijdag de dertiende

Een verrijking als therapeut

Begrijp mij dan!

Dit is pas echt irritant

-Volg mij op Insta!-

-Reacties op mijn blogs-

-Berichten per onderwerp-